皆さんこんばんは。

その２の続きです。

今回でタバコを初めてから今年禁煙に至るまでの経緯を書ききれるかなと思っております。

えっと…まんまと喫煙者にもどった僕はそれでもタバコを止めたいと思って次なる他力本願を試みるのでした。の続きからですね。

「禁煙セ○ピー」を読む事によってすんなりタバコを止める事が出来たのに一本お化けのせいでスモーカーに戻った僕。
こうなったら本じゃなくて本物のセラピー受けるしかないかなぁ…と考え、これを嫁さんに相談。
当時、札幌のアスティ45で定期的に開催されてるのを知って色々調べた所、セラピーの受講料、何とごまんえんなり（汗）

でもそれ嫁さん快諾してくれたんですよね（涙）　これには感謝でした。（のちに又スモーカーに逆戻るんだけどね（汗））
僕もこのセラピーさえ受ければ卒煙することが出来るんだ！！　と意気込み、更には半年で元は取れる！！
なんて皮算用も、してたと記憶しております。（月に１万はスパスパしてたしね。）

でもって「禁煙セ○ピー札幌」の予約をして意気揚々と受講当日を迎えたのでした。
セラピーの内容については禁○セラピーのHPに載っている通りです。
喫煙者とセラピストさんでグループセッションからスタートして休憩（もちろんタバコ休憩。）挟みながら
心理療法、最後の一本の儀式、最後に催眠療法と進みます。
複数人数で受けるのかなと思っていたのですが僕のときはマンツーでした。

夕方アスティ45を出た時は本当にこれで卒煙出来たのかな？と半信半疑でしたが不思議と吸いたい衝動は自分の中から失せている感じでした。

そして、その失せている状態がその後４年間に渡って継続される事になりました。


………。

　飲み会の時以外はね。（瀑）

ダメだ。長いな。すみません。　もう少しだけ続きます。（早くブログタイトルにあった話しを書きたい（涙））